Penggunaan Berlebihan ChatGPT Bisa Menyebabkan Ketergantungan Emosional, Studi OpenAI Mengungkap Fakta Mengejutkan

Redaksi    Senin, Maret 24, 2025    Comment   

Penggunaan Berlebihan ChatGPT Bisa Menyebabkan Ketergantungan Emosional, Studi OpenAI Mengungkap Fakta Mengejutkan

Penggunaan Berlebihan ChatGPT Bisa Menyebabkan Ketergantungan Emosional, Studi OpenAI Mengungkap Fakta Mengejutkan.

JAKARTA - Dalam era digital yang semakin canggih, kecerdasan buatan (AI) seperti ChatGPT menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari banyak orang. Namun, studi terbaru dari OpenAI menunjukkan bahwa penggunaan yang berlebihan dapat menyebabkan ketergantungan emosional dan bahkan meningkatkan rasa kesepian bagi penggunanya.

Studi Bersama MIT dan OpenAI

Penelitian ini dilakukan oleh OpenAI bekerja sama dengan Massachusetts Institute of Technology (MIT), di mana kedua institusi melakukan studi secara independen. Mereka meneliti bagaimana interaksi pengguna dengan ChatGPT, baik dalam bentuk teks maupun suara, dapat memengaruhi pengalaman emosional dan tingkat sosial mereka.

Hasilnya cukup menarik: interaksi yang terlalu sering dengan ChatGPT, terutama dalam percakapan yang bersifat pribadi, dapat memperkuat perasaan kesepian. Meski efek ini hanya berlangsung dalam jangka pendek, jika dilakukan secara rutin, bisa berpotensi menyebabkan ketergantungan emosional.

Faktor yang Mempengaruhi Ketergantungan

Beberapa faktor utama ditemukan dalam penelitian ini, di antaranya:

1. Intonasi Suara – Suara yang lebih netral dari AI cenderung mengurangi risiko dampak negatif pada emosi pengguna.
2. Topik Pembicaraan – Percakapan pribadi dengan AI meningkatkan rasa isolasi, sementara obrolan ringan tentang topik umum lebih aman.
3. Frekuensi Interaksi – Pengguna yang sering berbicara dengan ChatGPT, bahkan hanya untuk hal-hal sepele, lebih berisiko mengalami ketergantungan emosional.

Temuan OpenAI: Mayoritas Pengguna Tidak Mengandalkan AI untuk Dukungan Emosional

Dalam studi OpenAI yang melibatkan lebih dari 40 juta interaksi pengguna dengan ChatGPT, ditemukan bahwa sebagian besar pengguna tidak menggunakan chatbot ini sebagai sumber utama dukungan emosional.

Selain itu, pengguna yang lebih sering menggunakan mode suara ternyata lebih jarang mengalami dampak negatif secara emosional. Hal ini mungkin disebabkan oleh suara AI yang masih terdengar kurang natural dibandingkan manusia, sehingga lebih sulit untuk membentuk keterikatan emosional.

Tujuan Penelitian dan Langkah OpenAI

OpenAI menegaskan bahwa tujuan utama penelitian ini adalah untuk memahami dampak psikologis dari penggunaan AI, serta merancang pedoman penggunaan yang lebih aman bagi pengguna. Dengan adanya temuan ini, diharapkan pengguna dapat lebih bijak dalam berinteraksi dengan AI agar tetap menjaga kesehatan mental dan keseimbangan sosial.

Sebagai pengguna teknologi, penting bagi kita untuk tetap sadar akan batasan dalam penggunaan AI. ChatGPT dan chatbot lainnya memang bisa menjadi alat yang berguna, tetapi bukan pengganti interaksi sosial dengan manusia yang sejati. Yuk, gunakan teknologi dengan bijak agar tetap sehat secara emosional dan sosial!

Terjemahan/Translation

5 Better Prompts Biar ChatGPT Makin Jago Jawab Pertanyaanmu!

Redaksi    Selasa, Maret 18, 2025    Comment   

5 Better Prompts Biar ChatGPT Makin Jago Jawab Pertanyaanmu!

5 Better Prompts Biar ChatGPT Makin Jago Jawab Pertanyaanmu!

JAKARTA - ChatGPT itu sebenarnya pintar banget, tapi kalau cuma dikasih pertanyaan standar, jawabannya juga bakal standar kayak buku teks yang ngebosenin. Nah, kalau mau dapetin jawaban yang lebih keren, menarik, dan mendalam, ada beberapa trik yang bisa dipakai!

Berikut ini 5 jenis prompt yang bisa bikin ChatGPT kasih jawaban lebih cerdas, nyambung, dan asik buat dibaca!

1. “Roleplay sebuah situasi di mana…”

ChatGPT bisa lebih seru kalau kita kasih "peran" dalam percakapan. Jadi, bukan cuma kasih daftar tips atau jawaban umum, tapi benar-benar berinteraksi seolah-olah sedang ada di situasi nyata.

Contoh biasa: "Kasih aku tips negosiasi gaji."

Hasilnya? ChatGPT bakal kasih daftar tips standar yang udah sering kita baca di internet.

Contoh lebih keren: "Roleplay sebuah situasi di mana aku sedang negosiasi kenaikan gaji, dan kamu jadi bos yang agak keberatan. Aku harus membujuk kamu dengan argumen yang kuat."

Hasilnya? ChatGPT bakal nyusun skenario seperti ini:

"Sebagai manajer kamu, aku menghargai kerja kerasmu, tapi anggaran sedang ketat. Kenapa menurutmu sekarang adalah waktu yang tepat untuk naik gaji?"

Nah, sekarang kamu bisa benar-benar latihan menghadapi argumen bos sebelum negosiasi asli!

2. “Berdasarkan semua yang kamu tahu tentang aku…”

ChatGPT itu memang bukan cenayang, tapi dia bisa mengingat konteks dari percakapan sebelumnya. Jadi, kalau kamu udah sering ngobrol dan ngasih tahu tentang minatmu, pakai trik ini biar jawabannya lebih personal!

Contoh biasa: "Buku apa yang bagus buat aku baca?"

Hasilnya? Jawabannya bakal generik, kayak "1984" atau "To Kill a Mockingbird."

Contoh lebih keren: "Berdasarkan semua yang kamu tahu tentang aku, seperti kesukaanku pada sci-fi, karakter yang kompleks, dan cerita yang bikin emosiku naik turun, buku apa yang cocok buatku?"

Hasilnya? ChatGPT bisa kasih rekomendasi yang lebih spesifik, misalnya: "Kamu mungkin suka The Left Hand of Darkness karya Ursula K. Le Guin. Buku ini punya moral yang ambigu, worldbuilding yang keren, dan ending yang bakal bikin kamu baper."

Makin nyambung, kan?

3. “Apa yang bakal dikatakan seorang ahli tentang ini?”

Kalau pengen jawaban yang lebih berbobot, coba minta ChatGPT jadi seorang ahli di bidang tertentu.

Contoh biasa: "Ceritain tentang masa depan AI."

Hasilnya? Jawabannya bakal netral dan cenderung membosankan.

Contoh lebih keren: "Apa yang bakal dikatakan seorang ahli etika AI tentang masa depan AI?"

Atau lebih menarik lagi: "Sekarang bandingin dengan pendapat seorang kapitalis Silicon Valley."

Hasilnya? ChatGPT bakal kasih dua sudut pandang berbeda:

• "Seorang ahli etika AI mungkin akan memperingatkan tentang dampak negatif seperti kehilangan pekerjaan, bias algoritma, dan masalah privasi."
• "Sementara itu, seorang kapitalis teknologi bakal bilang kalau AI adalah revolusi yang bakal menciptakan industri baru dan meningkatkan produktivitas global."

Dapat dua perspektif dalam satu percakapan? Mantap!

4. “Jelaskan langkah demi langkah untuk pemula.”

Kalau lagi belajar hal baru, suka sebel nggak sih kalau ChatGPT langsung pakai istilah teknis yang ribet? Nah, trik ini bisa bikin jawabannya lebih mudah dipahami.

Contoh biasa: "Gimana cara kerja machine learning?"

Hasilnya? ChatGPT bakal langsung ngejelasin pakai istilah statistik dan algoritma yang mungkin bikin kepala pusing.

Contoh lebih keren: "Jelaskan cara kerja machine learning langkah demi langkah seolah-olah aku nggak pernah ngoding sebelumnya."

Hasilnya? ChatGPT bakal kasih analogi yang lebih relatable:

"Bayangin kamu ngajarin anjing trik baru. Setiap kali dia berhasil duduk, kamu kasih hadiah. Lama-lama, dia ngerti kalau ‘duduk’ itu berarti dia bakal dapat sesuatu. Machine learning itu mirip kayak gitu, cuma bedanya, bukan anjing yang belajar, tapi data!"

Bisa juga lebih seru dengan gaya unik: "Jelaskan machine learning seolah-olah kamu seorang bajak laut yang ngajarin krunya tentang harta karun baru yang misterius!"

5. “Kasih aku sudut pandang yang nggak biasa tentang…”

Kalau pengen jawaban yang beda dari yang lain, coba minta sudut pandang yang nggak mainstream!

Contoh biasa: "Dampak media sosial terhadap masyarakat."

Hasilnya? Jawaban standar tentang dampak positif (koneksi, informasi) dan negatif (hoax, kecanduan, toxic culture).

Contoh lebih keren: "Kasih aku sudut pandang yang nggak biasa tentang dampak media sosial."

Hasilnya? ChatGPT bisa kasih insight yang lebih fresh:

"Sosial media sering dibilang bikin orang gampang terdistraksi, tapi di sisi lain, mungkin ini justru melatih otak untuk menyerap informasi dalam bentuk micro-learning. Sayangnya, ini juga berlaku buat hoax dan propaganda."

Lebih unik dan bikin mikir, kan?

ChatGPT bisa jauh lebih cerdas kalau kita tahu cara nanya yang tepat! Dengan menggunakan prompt yang lebih kreatif, kita bisa mendapatkan jawaban yang lebih menarik, mendalam, dan nggak monoton.

Jadi, mulai sekarang, jangan cuma tanya biasa-biasa aja, ya! Coba pakai salah satu dari lima trik di atas dan lihat sendiri hasilnya. Selamat ngobrol lebih seru dengan ChatGPT! 

Suara Canggih ChatGPT: Pengalaman Berbicara Seperti Manusia

Redaksi    Kamis, September 26, 2024    Comment   

Suara Canggih ChatGPT: Pengalaman Berbicara Seperti Manusia

Suara Canggih ChatGPT: Pengalaman Berbicara Seperti Manusia.

JAKARTA - Hai, Sobat Teknologi! Kabar baik datang dari OpenAI! Dalam beberapa hari ke depan, fitur Advanced Voice dari ChatGPT akan tersedia bagi semua pengguna berlangganan. Ini berarti kita akan dapat merasakan pengalaman berinteraksi dengan kecerdasan buatan (AI) yang suaranya hampir tidak bisa dibedakan dari suara manusia.

Apa Itu Fitur Suara Canggih?

Fitur Advanced Voice ini tidak hanya menawarkan suara yang lebih alami, tetapi juga memungkinkan kita memberikan instruksi khusus kepada AI tentang bagaimana cara berbicara. Misalnya, kita bisa menentukan bagaimana AI menyapa kita atau menggunakan nama kita dalam percakapan. Ini membuat pengalaman berbicara dengan AI menjadi lebih personal dan menarik!

Fitur Baru yang Menarik

OpenAI juga menambahkan lima suara baru yang dapat kita pilih, jadi kini total ada sembilan suara yang bisa digunakan. Sejak peluncuran versi alpha, OpenAI telah melakukan banyak perbaikan, termasuk meningkatkan aksen dalam berbagai bahasa dan mempercepat serta memperhalus percakapan. Jadi, kita bisa merasakan percakapan yang lebih lancar dan menyenangkan.

Desain yang Segar

Saat kita menggunakan fitur Advanced Voice, kita juga akan melihat desain baru yang menarik. Terdapat animasi berbentuk bola biru yang membuat antarmuka lebih hidup dan interaktif!

Siapa yang Bisa Menggunakan Fitur Ini?

Awalnya, fitur baru ini hanya akan tersedia untuk pengguna yang berlangganan paket Plus dan Team di Amerika Serikat. Namun, jangan khawatir! Setelah itu, fitur ini akan segera menyebar ke pengguna paket Edu dan Enterprise, serta pengguna di negara lain.

Dengan hadirnya fitur Advanced Voice ini, OpenAI menunjukkan komitmennya untuk terus menghadirkan pengalaman yang lebih baik dalam berinteraksi dengan AI. Kita akan segera bisa berbicara dengan ChatGPT seolah-olah kita sedang berbicara dengan teman manusia. Siap untuk mencoba?

Jadi, tunggu apa lagi? Ayo, kita sambut kehadiran fitur baru ini! 

Microsoft menghadirkan Bing chatbot di Ponsel

Redaksi    Kamis, Februari 23, 2023    Comment   

Microsoft menghadirkan Bing chatbot di Ponsel

Foto: Logo Microsoft Bing dan halaman situs web ditampilkan dalam foto ini yang diambil di New York pada Selasa, 7 Februari 2023.

JAKARTA – Microsoft siap untuk mengambil jalur utama Bing chatbot barunya, kurang dari seminggu setelah melakukan perbaikan besar untuk menghentikan mesin pencari kecerdasan buatan mereka agar tidak keluar jalur .

Perusahaan Microsoft  mengatakan pada hari Rabu bahwa mereka membawa teknologi AI baru ke aplikasi smartphone Bing-nya, serta aplikasi untuk browser internet Edge-nya, meskipun masih mengharuskan orang untuk menunggu pendaftaran sebelum menggunakannya.

Menempatkan mesin pencari baru yang disempurnakan AI ke tangan pengguna ponsel cerdas dimaksudkan untuk memberi Microsoft keuntungan atas Google, yang mendominasi bisnis pencarian internet, tetapi mereka belum merilis chatbot semacam itu ke publik.

Dalam dua minggu sejak Microsoft meluncurkan Bing yang diperbarui, lebih dari satu juta pengguna di seluruh dunia telah bereksperimen dengan pratinjau publik dari produk baru tersebut setelah mendaftar. 

Microsoft mengatakan sebagian besar pengguna tersebut merespons secara positif, tetapi yang lain menganggap Bing menghina pengguna, dan menyuarakan bahasa yang mengganggu atau aneh lainnya.

Didukung oleh beberapa teknologi yang sama di belakang alat tulis populer ChatGPT, dibangun oleh mitra Microsoft OpenA , Bing baru adalah bagian dari kelas sistem AI yang muncul yang telah menguasai bahasa dan tata bahasa manusia setelah memasukkan banyak sekali buku dan tulisan online. 

Mereka dapat membuat lagu, resep, dan email sesuai perintah, atau meringkas konsep secara ringkas dengan informasi yang ditemukan di internet. Tapi mereka juga rawan akan kesalah.

Laporan perilaku aneh Bing menyebabkan Microsoft mencari cara untuk membatasi kecenderungan Bing untuk menanggapi dengan bahasa emosional yang kuat untuk pertanyaan tertentu.

Sebagian besar dilakukan dengan membatasi panjang dan waktu percakapan dengan chatbot, memaksa pengguna untuk memulai obrolan baru setelah beberapa putaran. 

Tetapi Bing yang ditingkatkan juga sekarang dengan sopan menolak pertanyaan yang akan ditanggapi seminggu yang lalu.

“Maaf, tapi saya memilih untuk tidak melanjutkan percakapan ini,” katanya saat ditanya pertanyaan teknis tentang cara kerjanya atau aturan yang memandunya. “Saya masih belajar jadi saya menghargai pengertian dan kesabaran Anda.”

Selain itu, Microsoft mengatakan teknologi barunya juga akan diintegrasikan ke dalam layanan pesan Skype.

Editor: Yakop