Easy Steps to Download TikTok MP3 Songs with Snaptik

Redaksi    Jumat, April 04, 2025    Comment   

Easy Steps to Download TikTok MP3 Songs with Snaptik

Easy Steps to Download TikTok MP3 Songs with Snaptik

JAKARTA – TikTok has become one of the most popular social media platforms among internet users. Many viral songs emerge from TikTok, and many users want to download these songs in MP3 format so they can listen to them anytime.

One of the easiest ways to download TikTok MP3 songs is by using Snaptik. Here are the simple steps you can follow!

What is Snaptik?

Snaptik is an online tool that allows users to download TikTok videos without a watermark. Additionally, Snaptik can convert TikTok videos into MP3 files, enabling you to listen to your favorite music without opening the TikTok app.

With this convenience, users can save viral songs and use them for various purposes, such as background music for videos, ringtones, or just for entertainment.

Advantages of Using Snaptik

Snaptik offers several advantages compared to similar tools, including:

• Easy to use: No need to download additional apps; simply access it via a browser.

• Free: You can download songs without any cost.

• No watermark: If downloading in video format, the result will be clean without watermarks.

• High-quality audio: The downloaded audio has good sound quality.

• Accessible on multiple devices: Snaptik can be used on smartphones, tablets, and computers.

How to Download TikTok MP3 Songs with Snaptik

Follow these simple steps to download TikTok songs in MP3 format using Snaptik:

1. Open TikTok and Find the Song You Want to Download
   Open the TikTok app and find a video that contains the song you want to download.

2. Copy the TikTok Video Link
   Tap the "Share" icon and select "Copy Link" to copy the URL of the video.

3. Go to the Snaptik Website
   Use your preferred browser and visit the official Snaptik website at https://snaptik.app.

4. Paste the Video Link
   On the Snaptik homepage, paste the copied TikTok video link into the provided field.

5. Select MP3 Format and Start the Download Process
   Once the link is entered, select the "Download MP3" option to convert the video into an audio file.

6. Download and Save the Song
   After the conversion process is complete, click the "Download" button to save the song to your device.

Alternatives If Snaptik Doesn’t Work

Sometimes, Snaptik may experience issues or may not be able to download certain songs. If this happens, you can try the following alternatives:

• SSSTikTok: A similar website that also provides MP3 download options.

• MusicallyDown: Another alternative for downloading TikTok songs in MP3 format.

• YTMP3 Converter: If you’ve already downloaded a TikTok video, you can use this converter to turn it into MP3 format.

Legality and Ethics of Downloading TikTok Songs

When downloading songs from TikTok, it's important to understand the legality. Most songs on TikTok are copyrighted, so using them without permission for commercial purposes may violate copyright laws.

Therefore, make sure to use these songs only for personal purposes or with permission from the copyright owner.

Additional Tips

• If a song is not available in MP3 format directly from Snaptik, you can first download the video and then use a video-to-MP3 converter.

• Always use Snaptik from the official source to avoid annoying ads or fake websites.

• Use downloaded songs for personal purposes to respect copyright laws.

• Ensure your device has enough storage space before downloading multiple songs.

Downloading TikTok songs in MP3 format using Snaptik is quick and easy. By following the steps above, you can enjoy your favorite songs anytime without having to open the TikTok app.

If Snaptik encounters any issues, there are plenty of alternative options available. Always remember to respect copyright laws when downloading and using TikTok songs. Happy downloading!

Langkah Mudah Download Lagu TikTok MP3 dengan Snaptik

Redaksi    Jumat, April 04, 2025    Comment   

Langkah Mudah Download Lagu TikTok MP3 dengan Snaptik

Langkah Mudah Download Lagu TikTok MP3 dengan Snaptik. (Gambar ilustrasi)

JAKARTA – TikTok menjadi salah satu platform media sosial yang sangat populer di kalangan pengguna internet. 

Banyak lagu viral bermunculan dari TikTok, dan tak sedikit pengguna yang ingin mengunduh lagu-lagu tersebut dalam format MP3 agar bisa didengarkan kapan saja. 

Salah satu cara paling praktis untuk mengunduh lagu TikTok MP3 adalah dengan menggunakan Snaptik. 

Berikut ini adalah langkah mudah yang bisa Anda ikuti!

Apa Itu Snaptik?

Snaptik adalah sebuah alat online yang memungkinkan pengguna untuk mengunduh video TikTok tanpa watermark. 

Selain itu, Snaptik juga dapat digunakan untuk mengonversi video TikTok menjadi file MP3 sehingga Anda bisa mendengarkan musik favorit tanpa harus membuka aplikasi TikTok. 

Dengan kemudahan ini, pengguna dapat menyimpan lagu-lagu viral dan menggunakannya untuk berbagai keperluan, seperti latar belakang video, nada dering, atau sekadar hiburan.

Keunggulan Menggunakan Snaptik

Snaptik memiliki beberapa keunggulan dibandingkan alat serupa, di antaranya:

• Mudah digunakan: Tidak perlu mengunduh aplikasi tambahan, cukup akses melalui browser.

• Gratis: Anda bisa mengunduh lagu tanpa biaya sepeser pun.

• Tanpa Watermark: Jika mengunduh dalam format video, hasilnya bersih tanpa tanda air.

• Kualitas suara jernih: Audio yang diunduh memiliki kualitas yang baik.

• Dapat diakses dari berbagai perangkat: Snaptik bisa digunakan di smartphone, tablet, maupun komputer.

Cara Download Lagu TikTok MP3 dengan Snaptik

Berikut adalah langkah-langkah yang bisa Anda ikuti untuk mengunduh lagu dari TikTok dalam format MP3 menggunakan Snaptik:

1. Buka TikTok dan Cari Lagu yang Ingin Diunduh
   Buka aplikasi TikTok, lalu temukan video yang berisi lagu yang ingin Anda unduh.

2. Salin Link Video TikTok
   Ketuk ikon "Bagikan" dan pilih opsi "Salin Tautan" untuk menyalin URL video tersebut.

3. Buka Situs Snaptik
   Gunakan browser favorit Anda dan kunjungi situs resmi Snaptik di https://snaptik.app.

4. Tempelkan Link Video
   Di halaman utama Snaptik, tempelkan link video TikTok yang telah Anda salin ke kolom yang tersedia.

5. Pilih Format MP3 dan Mulai Proses Unduhan
   Setelah link dimasukkan, pilih opsi "Download MP3" untuk mengonversi video menjadi file audio.

6. Unduh dan Simpan Lagu
   Setelah proses konversi selesai, klik tombol "Download" untuk menyimpan lagu ke perangkat Anda.

Alternatif Jika Snaptik Tidak Berfungsi

Terkadang, Snaptik mungkin mengalami gangguan atau tidak dapat mengunduh beberapa lagu tertentu. Jika itu terjadi, Anda bisa mencoba beberapa alternatif berikut:

• SSSTikTok: Situs serupa yang juga menyediakan opsi unduhan MP3.

• MusicallyDown: Alternatif lain yang bisa digunakan untuk mengunduh lagu TikTok dalam format MP3.

• YTMP3 Converter: Jika Anda sudah mengunduh video TikTok, Anda bisa menggunakan converter ini untuk mengubahnya menjadi MP3.

Legalitas dan Etika Mengunduh Lagu TikTok

Saat mengunduh lagu dari TikTok, penting untuk memahami legalitasnya. Sebagian besar lagu di TikTok memiliki hak cipta, sehingga penggunaan lagu tanpa izin untuk tujuan komersial bisa melanggar hukum. 

Oleh karena itu, pastikan Anda menggunakan lagu-lagu tersebut hanya untuk keperluan pribadi atau dengan izin dari pemilik hak cipta.

Tips Tambahan

• Jika lagu tidak tersedia dalam format MP3 langsung dari Snaptik, Anda bisa mengunduh videonya terlebih dahulu, lalu menggunakan situs konversi video ke MP3.

• Pastikan Anda menggunakan Snaptik dari sumber resmi agar terhindar dari iklan yang mengganggu atau situs palsu.

• Gunakan lagu yang diunduh untuk keperluan pribadi agar tetap menghormati hak cipta.

• Pastikan perangkat Anda memiliki ruang penyimpanan yang cukup sebelum mengunduh banyak lagu.

Mengunduh lagu TikTok dalam format MP3 menggunakan Snaptik sangatlah mudah dan cepat. Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda bisa menikmati lagu-lagu favorit kapan saja tanpa harus membuka aplikasi TikTok. 

Jika Snaptik mengalami kendala, masih banyak alternatif lain yang bisa digunakan. Selalu ingat untuk menghormati hak cipta saat mengunduh dan menggunakan lagu-lagu dari TikTok. Selamat mencoba!

Why Having Sex Can Help Reduce Stress?

Redaksi    Jumat, April 04, 2025    Comment   

Why Having Sex Can Help Reduce Stress?

Why Having Sex Can Help Reduce Stress?

JAKARTA – Stress is a common part of daily life that can be hard to avoid. Work pressure, financial problems, and relationship conflicts are just a few factors that can trigger stress.

If not managed properly, stress can negatively impact both mental and physical health.

But did you know that sex can be a natural way to reduce stress?

Beyond being pleasurable, sexual activity offers numerous health benefits, including boosting emotional well-being.

Here are some reasons why sex can help relieve stress and improve both mental and physical health.

1. Boosts Happy Hormones

During sex, the body releases endorphins, dopamine, and oxytocin—hormones that play a key role in boosting happiness, reducing anxiety, and promoting relaxation.

Oxytocin, often called the "love hormone," also helps strengthen emotional bonds with your partner, making you feel more secure and comfortable.

With an increase in these hormones, stress levels naturally decrease.

2. Lowers Stress Hormones

When you're stressed, your body produces more cortisol and adrenaline—hormones that, when too high, can lead to health issues like high blood pressure, sleep disorders, and anxiety.

Sex helps lower these hormones, allowing the body and mind to relax. After orgasm, your body experiences a calming effect similar to meditation or light exercise.

3. Improves Sleep Quality

Stress often leads to difficulty sleeping, which in turn makes stress even worse.

Sex can help solve this problem because, after orgasm, the body releases prolactin, a hormone that promotes relaxation and sleepiness.

Better sleep helps you manage stress more effectively, leaving you feeling refreshed and energized the next day.

4. Boosts Self-Confidence and Strengthens Relationships

Feeling loved and appreciated in a relationship can boost self-confidence. Regular sexual activity enhances self-esteem by providing both emotional and physical satisfaction.

Moreover, a healthy sex life strengthens relationships, reduces tension between partners, and improves communication.

With stronger emotional bonds, stress related to personal relationships can decrease, leading to a more harmonious connection.

5. Provides Relaxation Like Exercise

Sex is also a form of physical activity that burns calories and improves blood circulation.

Like exercise, sex helps relax tense muscles and increases oxygen flow in the body.

It also triggers the production of endorphins, which promote feelings of happiness and reduce pain. This relaxation effect helps release daily stress and tension.

6. Enhances Brain Function and Focus

Few people realize that sex can also improve brain function. Regular sexual activity increases blood flow to the brain, helping to boost concentration and memory.

This is particularly beneficial for those who often feel stressed due to work or academic pressure. With better brain function, you can be more focused and productive in daily activities.

7. A Natural Way to Release Negative Emotions

When stressed, negative emotions like anger, frustration, and anxiety can build up. If not properly managed, this can affect relationships and overall well-being.

Sex serves as a natural way to release these negative emotions, allowing you to channel energy in a positive manner and reduce emotional tension.

Sex is not just about physical pleasure—it also provides significant psychological benefits, including stress reduction.

By boosting happy hormones, lowering stress hormones, improving sleep, and strengthening relationships, sex can be a natural way to enhance mental well-being.

Additionally, it improves brain function, helps release negative emotions, and provides relaxation similar to exercise.

However, the key is to engage in sex mindfully and communicate well with your partner to fully enjoy its benefits.

A healthy sex life is part of a balanced lifestyle and can be an effective way to maintain both mental and physical health.

So, if you're feeling stressed, maybe it's time to get closer to your partner and enjoy the benefits!

Kenapa Berhubungan Seks Bisa Membantu Mengurangi Stres?

Redaksi    Jumat, April 04, 2025    Comment   

Kenapa Berhubungan Seks Bisa Membantu Mengurangi Stres?

Kenapa Berhubungan Seks Bisa Membantu Mengurangi Stres?

JAKARTA – Stres adalah bagian dari kehidupan sehari-hari yang sulit dihindari. Tekanan pekerjaan, masalah finansial, atau konflik dalam hubungan bisa menjadi pemicunya. 

Jika tidak dikelola dengan baik, stres bisa berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental. 

Namun, tahukah Anda bahwa berhubungan seks bisa menjadi salah satu cara alami untuk mengurangi stres? 

Selain menyenangkan, aktivitas seksual juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk meningkatkan kesejahteraan emosional. 

Berikut ini adalah beberapa alasan mengapa berhubungan seks dapat membantu meredakan ketegangan dan meningkatkan kesehatan mental serta fisik Anda.

1. Meningkatkan Hormon Bahagia

Saat berhubungan seks, tubuh melepaskan hormon endorfin, dopamin, dan oksitosin. Hormon-hormon ini berperan dalam meningkatkan perasaan bahagia, mengurangi kecemasan, dan memberikan efek relaksasi. 

Oksitosin, yang sering disebut sebagai "hormon cinta," juga membantu mempererat ikatan emosional dengan pasangan, yang dapat memberikan rasa nyaman dan aman. 

Dengan meningkatnya hormon-hormon ini, stres yang Anda rasakan bisa berkurang secara alami.

2. Mengurangi Hormon Stres

Kortisol dan adrenalin adalah hormon yang meningkat saat seseorang mengalami stres. Jika dibiarkan, kadar hormon ini yang tinggi dapat menyebabkan gangguan kesehatan seperti tekanan darah tinggi, gangguan tidur, hingga gangguan kecemasan. 

Berhubungan seks dapat membantu menurunkan kadar hormon-hormon ini, sehingga tubuh dan pikiran menjadi lebih rileks. Setelah orgasme, tubuh mengalami efek relaksasi yang mirip dengan meditasi atau olahraga ringan.

3. Meningkatkan Kualitas Tidur

Stres sering kali membuat seseorang sulit tidur atau mengalami gangguan tidur. Padahal, kurang tidur justru bisa memperburuk stres yang dialami. 

Seks dapat membantu mengatasi masalah ini karena setelah orgasme, tubuh mengeluarkan hormon prolaktin yang membantu Anda merasa lebih rileks dan mengantuk. 

Tidur yang cukup dan berkualitas tentunya akan membantu tubuh dalam mengelola stres dengan lebih baik, sehingga Anda bisa merasa lebih segar dan bertenaga keesokan harinya.

4. Meningkatkan Rasa Percaya Diri dan Hubungan dengan Pasangan

Ketika seseorang merasa dicintai dan dihargai dalam hubungan, rasa percaya diri meningkat. Berhubungan seks secara teratur dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri karena memberikan kepuasan emosional dan fisik. 

Selain itu, hubungan seksual yang sehat dapat mempererat ikatan dengan pasangan, mengurangi ketegangan dalam hubungan, dan membuat komunikasi lebih baik. 

Dengan begitu, stres yang berasal dari hubungan personal juga bisa berkurang, sehingga menciptakan hubungan yang lebih harmonis.

5. Efek Relaksasi Seperti Olahraga

Berhubungan seks juga bisa dianggap sebagai bentuk aktivitas fisik yang membakar kalori dan meningkatkan sirkulasi darah. 

Seperti halnya olahraga, seks dapat membantu mengendurkan otot-otot yang tegang dan meningkatkan aliran oksigen dalam tubuh. 

Aktivitas ini juga memicu produksi endorfin yang memberikan perasaan bahagia dan mengurangi rasa nyeri. Dengan demikian, efek relaksasi dari seks bisa membantu Anda melepaskan ketegangan akibat stres sehari-hari.

6. Meningkatkan Fungsi Otak dan Konsentrasi

Tidak banyak yang tahu bahwa seks juga berpengaruh pada fungsi otak. Aktivitas seksual yang rutin dapat meningkatkan aliran darah ke otak, yang membantu meningkatkan konsentrasi dan daya ingat. 

Ini bisa sangat bermanfaat bagi mereka yang sering merasa stres akibat pekerjaan atau tekanan akademis. Dengan fungsi otak yang lebih optimal, Anda bisa lebih fokus dan produktif dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

7. Menjadi Sarana Melepaskan Emosi Negatif

Ketika seseorang mengalami stres, sering kali emosi negatif seperti kemarahan, frustrasi, atau kecemasan menumpuk. Jika tidak dikelola dengan baik, hal ini dapat mempengaruhi hubungan dengan orang lain. 

Berhubungan seks bisa menjadi cara alami untuk melepaskan emosi negatif tersebut. Aktivitas ini memungkinkan Anda untuk menyalurkan energi dengan cara yang positif, sehingga membantu meredakan tekanan emosional.

Berhubungan seks bukan hanya soal kepuasan fisik, tetapi juga memiliki banyak manfaat psikologis, termasuk mengurangi stres. 

Dengan meningkatkan hormon bahagia, menurunkan hormon stres, memperbaiki kualitas tidur, serta mempererat hubungan dengan pasangan, seks bisa menjadi cara alami untuk meningkatkan kesejahteraan mental. 

Selain itu, seks juga dapat meningkatkan fungsi otak, membantu menyalurkan emosi negatif, serta memberikan efek relaksasi layaknya olahraga.

Namun, yang terpenting adalah melakukannya dengan penuh kesadaran dan komunikasi yang baik dengan pasangan agar manfaatnya benar-benar terasa. 

Seks yang sehat adalah bagian dari gaya hidup yang seimbang dan bisa menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan mental dan fisik. 

Jadi, jika Anda sedang merasa stres, mungkin ini saatnya untuk lebih dekat dengan pasangan Anda dan menikmati manfaatnya!

Alwi Selamat hingga Rizky Pellu ramaikan Idul Fitri Games 2025 Tulehu

Ariffannur Romadon    Kamis, April 03, 2025    Comment   

Alwi Selamat hingga Rizky Pellu ramaikan Idul Fitri Games 2025 Tulehu

Alwi Selamat hingga Rizky Pellu ramaikan Idul Fitri Games 2025 Tulehu. (ANTARA)

Ambon - Sejumlah pesepak bola profesional dari Alwi Slamat hingga Rizky Pellu turut meramaikan rangkaian pertandingan sepak bola bertajuk Idul Fitri Games 2025 yang dilangsungkan di Kampung Sepak Bola, Tulehu, Maluku Tengah, Maluku.

"Ini merupakan tradisi kami anak-anak Tulehu yang selalu diadakan setiap Lebaran, karena banyak pemain-pemain Tulehu yang bermain di liga kancah nasional pulang kampung," kata Ketua Koordinator Idul Fitri Games 2025 Fahmi Ahmad Zaiz di Maluku Tengah, Kamis.

Alwi Slamat merupakan mantan kapten Persebaya Surabaya yang kini membela tim promosi Liga 1 Indonesia 2024/25 Malut United, sedangkan Rizky Pellu adalah gelandang yang berseragam Persita Tangerang.

Selain keduanya terdapat pula rekan setim Alwi di Malut United, Irsan Lestaluhu, kemudian gelandang Bali United Sidik Saimima, bek Persibo Bojonegoro Alfin Tuasalamony, serta beberapa pemain profesional lain yang terbagi dalam empat tim sepanjang Idul Fitri Games 2025.

“Keempat tim tersebut yakni Mamala Putra, Tulehu All Star, Tulehu Jakarta dan Ambon All Star," kata Fahmi.

Fahmi menuturkan Idul Fitri Games 2025 digelar untuk mempromosikan Tulehu sebagai kampung sepak bola sembari memberikan kesempatan bagi penonton yang datang untuk menyaksikan langsung pertandingan dapat melihat lebih dekat pesepak bola ternama yang biasanya hanya ditonton dari layar kaca.

“Pertandingan ini juga sebagai laga amal yang kami lakukan, pada tahun-tahun sebelumnya hasil penjualan tiket disalurkan untuk pembangunan Masjid di Tulehu namun tahun ini penjualan tiket yang dilakukan untuk pembenahan infrastruktur lapangan Tulehu,” ujarnya.

Selain itu tentunya para pemain profesional asal Tulehu dan Maluku berkesempatan untuk bersilaturahmi melalui Idul Fitri Games 2025.

Koordinator Idul Fitri Games 2025 berharap tradisi serupa dapat terus terjaga agar identitas Tulehu sebagai satu-satunya kampung sepak bola di Indonesia tetap terjaga dan semakin dikenal luas di mata dunia.

Negeri (Desa) Tulehu sejak 14 Februari 2012 didapuk oleh PSSI serta Kementerian Pemuda dan Olahraga RI sebagai kampung sepak bola lantaran wilayah itu secara konsisten melahirkan talenta berbakat yang malang melintang ke kancah nasional.

Pewarta : Ode Dedy Lion Abdul Azis/ANTARA

Erick Thohir bersyukur posisi Indonesia di peringkat FIFA naik ke-123

Ariffannur Romadon    Kamis, April 03, 2025    Comment   

Erick Thohir bersyukur posisi Indonesia di peringkat FIFA naik ke-123

Erick Thohir bersyukur posisi Indonesia di peringkat FIFA naik ke-123. (ANTARA)

Jakarta - Ketua Umum PSSI Erick Thohir bersyukur lantaran Indonesia naik ke urutan ke-123 dalam peringkat dunia terbaru FIFA yang dirilis Kamis, mengingat itu merupakan posisi terbaik yang bisa dicapai dalam 15 tahun terakhir.

''Alhamdulillah kemenangan atas Bahrain di Kualifikasi Piala Dunia zona Asia membuat posisi Indonesia di ranking FIFA naik 4 peringkat ke posisi 123. Peringkat ke-123 ini merupakan posisi terbaik Indonesia di ranking FIFA dalam 15 tahun terakhir,'' kata Erick dikutip dari keterangan tertulis yang diterima pewarta, Kamis.

''Kita akan terus kerja keras dan berusaha untuk membawa Indonesia masuk dalam peringkat 100 besar dunia. Bismillah,'' lanjutnya.

Keberhasilan timnas Indonesia naik empat strip dari posisi ke-127 itu tentu tidak lepas dari kemenangan 1-0 atas Bahrain pada pertandingan putaran ketiga kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia yang berlangsung pada 25 Maret.

Laga itu juga menjadi pertandingan kedua tim Garuda di bawah asuhan pelatih baru, Patrick Kluivert. Sedangkan pada laga debut Kluivert, timnas Indonesia takluk 1-5 di tangan tuan rumah Australia pada 20 Maret.

Kemenangan atas Bahrain membuat Indonesia mendapat tambahan 9,51 poin dan total kini mengoleksi 1.142, 92 poin. Naiknya posisi Indonesia di daftar peringkat FIFA sekaligus membuat mereka menggeser tim-tim lain yakni Gambia, India, Guinea-Bissau, dan Rwanda.

Dalam kesempatan itu, Erick juga berharap penambahan poin dalam daftar peringkat FIFA menjadi momentum bagus yang dapat terus dijaga sampai dua pertandingan kualifikasi Piala Dunia 2026 tersisa yang akan dimainkan pada Juni.

Indonesia masih akan memainkan dua pertandingan tersisa di Grup C, yakni menjamu China di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, pada 5 Juni, dan kemudian melawat ke markas Jepang di Osaka pada 10 Juni.

Pewarta : A Rauf Andar Adipati/ANTARA

Dinkes Kalbar imbau pemudik prioritaskan kesehatan saat arus balik

Ariffannur Romadon    Kamis, April 03, 2025    Comment   

Dinkes Kalbar imbau pemudik prioritaskan kesehatan saat arus balik

Dinkes Kalbar imbau pemudik prioritaskan kesehatan saat arus balik. (ANTARA)

Pontianak - Dinas Kesehatan (Dinkes) Provinsi Kalimantan Barat (Kalbar) mengimbau masyarakat yang melaksanakan arus balik Lebaran untuk memprioritaskan kesehatan selama perjalanan.

"Kami mengingatkan agar para pemudik yang melakukan perjalanan arus balik untuk selalu memperhatikan kondisi fisik mereka, karena perjalanan jauh dapat mempengaruhi kesehatan, terutama bagi pemudik yang melakukannya dalam waktu lama," kata Kepala Dinkes Kalbar Erna di Pontianak, Kamis.

Selama perjalanan arus balik, lanjut dia, pemudik diimbau untuk tidak memaksakan diri dan selalu beristirahat jika merasa lelah.

"Jika tubuh sudah merasa lelah atau tidak nyaman, segera berhenti dan lakukan istirahat. Kami juga mengingatkan untuk memanfaatkan posko kesehatan yang telah disediakan di beberapa titik untuk memeriksakan kesehatan, seperti tekanan darah, kadar gula darah, atau gejala-gejala lain yang perlu diwaspadai," tuturnya.

Dinkes Kalbar juga menegaskan pentingnya melakukan deteksi dini terhadap kondisi kesehatan yang dapat mempengaruhi keselamatan selama perjalanan. Skrining untuk penyakit seperti hipertensi, asam urat, dan kolesterol, sangat disarankan, terutama bagi pemudik yang berusia lanjut atau memiliki riwayat penyakit tertentu.

Sebagai langkah antisipasi, kata dia, Dinkes Kalbar juga memastikan tersedianya fasilitas kesehatan di berbagai titik arus balik, termasuk posko kesehatan di sepanjang jalan dan fasilitas layanan kesehatan (fasyankes) terdekat.

Ini merupakan bagian dari upaya untuk memberikan akses layanan kesehatan yang mudah dijangkau oleh pemudik, lanjutnya, guna memastikan mereka bisa mendapatkan perawatan jika diperlukan.

"Selama arus balik kami akan terus berkoordinasi dengan rumah sakit, puskesmas, dan posko kesehatan, untuk memastikan masyarakat yang membutuhkan bantuan medis bisa mendapatkan pelayanan dengan cepat," katanya.

Dinkes Kalbar berharap agar masyarakat yang melakukan perjalanan arus balik Lebaran dapat tetap menjaga pola hidup sehat, menghindari kelelahan berlebih, dan mengutamakan keselamatan.

Dengan menjaga kesehatan tubuh dan mematuhi imbauan dari pihak kesehatan, kata dia, diharapkan perjalanan arus balik dapat berlangsung lancar dan aman tanpa gangguan kesehatan.

"Dengan menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, kita dapat kembali ke rutinitas sehari-hari dengan penuh semangat dan sehat," kata Erna.

Pewarta : Rendra Oxtora/ANTARA

450 Prajurit Yonif 644 ditugaskan jaga perbatasan Indonesia-PNG

Ariffannur Romadon    Kamis, April 03, 2025    Comment   

450 Prajurit Yonif 644 ditugaskan jaga perbatasan Indonesia-PNG

450 Prajurit Yonif 644 ditugaskan jaga perbatasan Indonesia-PNG. (ANTARA)

Pontianak - Sebanyak 450 prajurit Yonif 644/Walet Sakti diberangkatkan untuk menjalankan tugas menjaga perbatasan Indonesia-Papua Nugini (PNG), setelah para prajurit itu diberangkatkan dari Pelabuhan Dwikora, Pontianak.

"Para prajurit akan terlebih dahulu menjalani Latihan Pratugas di Pusdiklatpassus Batujajar, Jawa Barat, selama satu bulan sebelum diterjunkan ke wilayah operasi di Papua," kata Kasdam XII/Tanjungpura Brigjen TNI Jannie Aldrin Siahaan, di Pontianak, Kamis.

Jannie menjelaskan, latihan ini bertujuan untuk menguji kesiapan personel dalam menghadapi berbagai tantangan di lapangan, termasuk penguasaan taktik tempur, intelijen, hukum, serta kerja sama dengan aparat setempat.

"Dalam latihan ini, prajurit akan dilatih menghadapi berbagai skenario, seperti potensi serangan terhadap personel, gangguan keamanan di pos perbatasan, hingga ancaman terhadap fasilitas umum. Mereka juga dibekali kemampuan berkoordinasi dengan Polri, pemerintah daerah, dan tokoh masyarakat guna menjaga stabilitas wilayah," tuturnya.

Kasdam XII/Tpr menekankan pentingnya kewaspadaan dan kesiapsiagaan bagi seluruh personel.

"Berangkat dalam keadaan siap dan waspada. Hilangkan anggapan bahwa daerah tugas adalah zona aman, agar naluri tempur tetap terjaga. Pastikan berangkat 450 dan kembali 450," katanya.

Tugas pengamanan perbatasan memiliki tantangan tersendiri, terutama dalam mencegah penyelundupan, pergerakan kelompok separatis, serta menjaga ketertiban masyarakat di daerah operasi.

Oleh karena itu, Jannier mengingatkan agar setiap prajurit selalu menjunjung tinggi disiplin, menjaga profesionalisme, serta menjalankan tugas dengan penuh tanggung jawab.

"Jaga kehormatan sebagai prajurit Tanjungpura, selalu mengandalkan Tuhan Yang Maha Esa, dan berikan pengabdian terbaik bagi bangsa dan negara," tutunya.

Pewarta : Rendra Oxtora/ANTARA

Bupati Kubu Raya pastikan arus balik Lebaran berjalan lancar

Ariffannur Romadon    Kamis, April 03, 2025    Comment   

Bupati Kubu Raya pastikan arus balik Lebaran berjalan lancar

Bupati Kubu Raya pastikan arus balik Lebaran berjalan lancar. (ANTARA)

Pontianak - Bupati Kubu Raya Sujiwo memastikan arus balik pemudik Lebaran di wilayahnya berjalan aman dan lancar, terutama di daerah Kubu, Batu Ampar, dan Terentang (Kubater) yang masih mengandalkan jalur transportasi air.

"Untuk memastikan kelancaran perjalanan masyarakat, saya telah menginstruksikan Dinas Perhubungan dan Kepolisian untuk meningkatkan pengawasan di titik-titik strategis. Kami terus memantau situasi arus balik, khususnya di wilayah yang masih bergantung pada transportasi air," kata Sujiwo di Sungai Raya, Kamis.

Menurutnya, keselamatan penumpang harus menjadi prioritas utama, terutama dalam hal kapasitas angkutan agar tidak melebihi batas yang ditentukan.

Meskipun arus balik terpantau lancar, Sujiwo tetap mengingatkan agar masyarakat berhati-hati selama perjalanan, terutama bagi mereka yang menggunakan moda transportasi air.

Ia meminta operator transportasi, baik speedboat maupun motor air, untuk mematuhi aturan keselamatan dan tidak membawa penumpang melebihi kapasitas yang diizinkan.

"Saat ini akses darat ke Kubu sudah tersedia, tetapi untuk Batu Ampar masih bergantung pada jalur sungai. Saya mengingatkan agar para pengemudi speedboat dan motor air benar-benar memperhatikan faktor keselamatan. Jangan sampai ada kejadian yang membahayakan nyawa penumpang," tuturnya.

Selain itu ia meminta petugas di lapangan untuk memastikan ketersediaan alat keselamatan, seperti pelampung, dan memastikan kapal yang beroperasi dalam kondisi layak. "Jangan hanya mengejar keuntungan, tapi abaikan keselamatan penumpang," katanya.

Selain transportasi air, arus balik melalui jalur darat juga menjadi perhatian. Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Kubu Raya berkoordinasi dengan pihak kepolisian untuk mengantisipasi lonjakan kendaraan pada beberapa titik rawan kemacetan.

"Kami berharap seluruh pemudik dapat kembali ke tempat masing-masing dengan selamat. Pemerintah daerah bersama aparat keamanan terus berupaya memberikan pelayanan terbaik demi kenyamanan masyarakat," katanya.

Pewarta : Rendra Oxtora/ANTARA

Polres Bengkayang-Kalbar perketat pengamanan di tempat wisata

Ariffannur Romadon    Kamis, April 03, 2025    Comment   

Polres Bengkayang-Kalbar perketat pengamanan di tempat wisata

Polres Bengkayang-Kalbar perketat pengamanan di tempat wisata. (ANTARA)

Bengkayang - Polres Bengkayang, Polda Kalbar memperketat pengamanan di tempat wisata di wilayah setempat dalam momen libur Idul Fitri 1446 Hijiriah.

"Bertujuan untuk memberikan rasa aman kepada masyarakat yang berlibur dalam momen libur Idul Fitri," ujar Kapolres Bengkayang, AKBP Teguh Nugroho, Kamis.

Untuk memberikan rasa aman ke pengunjung, Polres Bengkayang mendirikan posko pengamanan (pospam) di Pantai Samudera Indah (PSI). Selain itu, dua pospam lainnya di Pasar Bengkayang dan juga di Teluk Suak pesisir.

Untuk menciptakan kondisi yang aman, Polres Bengkayang menerapkan beberapa strategi dalam pengamanan, terutama mengedepankan pelayanan humanis.

Dalam pengamanan perayaan Idul Fitri di Bengkayang, Polres juga libatkan 300 personil gabungan yang terdiri 150 personil Polri sisanya dari TNI dan Satpol PP Kabupaten Bengkayang.

"Jika ada warga yang mengetahui adanya gangguan keamanan yang terjadi di  sekitar supaya segera menghubungi pos pelayanan setempat, baik Polri dan TNI," ujarnya.

Keberhasilan pengamanan ini tak lepas dari sinergitas antara kepolisian, pemerintah daerah, instansi terkait serta masyarakat yang tetap menjaga ketertiban dan kebersamaan.

Dengan semangat persatuan dan toleransi, perayaan Idul Fitri 1446 Hijriah di Kabupaten Bengkayang tahun ini menjadi momen yang penuh berkah bagi seluruh umat Muslim dan masyarakat secara luas.

Sementara itu, Bupati Bengkayang, Sebastianus Darwis, perayaan Idul Fitri tahun ini tidak hanya menjadi simbol kegembiraan semata, tetapi juga momentum untuk memperkuat persatuan dan kesatuan di tengah keberagaman masyarakat Bengkayang.

Dia juga mengimbau masyarakat untuk tetap mengutamakan keselamatan baik pada saat berlibur atau saat arus balik lebaran. Dia juga minta agar masyarakat tetap menjaga kondusifitas di wilayah Bengkayang sehingga semua masyarakat dapat menjalankan aktivitas dengan baik selama libur lebaran.

"Mari kita jaga terus keberagaman yang ada di kabupaten Bengkayang, supaya pembangunan dapat dilakukan untuk kemajuan daerah," ujarnya.

Oleh : Narwati/ANTARA 

Aksi Pencurian di Beduai: Rp 500 Juta Raib Saat Pemilik Pergi Sholat

Redaksi    Kamis, April 03, 2025    Comment   

Aksi Pencurian di Beduai: Rp 500 Juta Raib Saat Pemilik Pergi Sholat

Aksi Pencurian di Beduai: Rp 500 Juta Raib Saat Pemilik Pergi Sholat.

BEDUAI – Kasus pencurian dengan pemberatan kembali terjadi di Beduai, Kabupaten Sanggau, Kalimantan Barat. Uang tunai sebesar Rp 500 juta milik Sugiharto, warga Jalan Lintas Malindo, Desa Bereng Berkawat, raib saat rumahnya ditinggal untuk sholat tarawih di masjid. Kejadian ini berlangsung pada Minggu (2/3/2025) dan akhirnya berhasil diungkap oleh tim gabungan Polres Sanggau.

Sugiharto bersama saksi, Kamsiyatun, meninggalkan rumah mereka dalam keadaan terkunci sekitar pukul 18.40 WIB untuk melaksanakan sholat tarawih di Masjid Jami Sirajul Islam. Ketika kembali sekitar pukul 20.30 WIB, ia terkejut mendapati rumah dalam kondisi berantakan.

Saat diperiksa lebih lanjut, lantai papan di dapur terlihat terbuka sebanyak dua keping. Sugiharto segera naik ke lantai dua untuk mengecek kamar tempat ia menyimpan uang. Ternyata, uang tunai sebesar Rp 500 juta yang disimpan dalam kantong plastik hitam dan tertutup pakaian telah hilang. Menyadari menjadi korban pencurian, Sugiharto langsung melaporkan kejadian ini ke Mapolsek Beduai.

Penangkapan Pelaku

Setelah menerima laporan, Unit Reskrim Polsek Beduai dan tim gabungan Satreskrim Polres Sanggau melakukan penyelidikan. Informasi yang diperoleh menyebutkan bahwa terduga pelaku, berinisial Al alias Mm, berada di kawasan wisata Bendungan Merowi, Dusun Semayang, Kecamatan Kembayan.

Tim gabungan yang dipimpin oleh Kanit I Pidum Satreskrim Polres Sanggau, Ipda Richson Gurning, segera bergerak ke lokasi pada Minggu (30/3/2025). Sekitar pukul 12.40 WIB, pelaku berhasil diamankan tanpa perlawanan.

Saat ini, tersangka telah diamankan di Polres Sanggau untuk menjalani proses hukum lebih lanjut. Polisi masih mendalami kasus ini, termasuk kemungkinan adanya keterlibatan pihak lain dalam aksi pencurian tersebut.

Kapolres Sanggau, AKBP Suparno Agus Candra Kusumah, melalui Ipda Richson Gurning menegaskan bahwa pihaknya akan menindak tegas pelaku kejahatan agar masyarakat merasa lebih aman. "Kami mengimbau warga agar lebih waspada dan tidak menyimpan uang dalam jumlah besar di rumah tanpa pengamanan yang memadai," ujarnya.

Pelajaran dari Kejadian Ini

Kasus ini menjadi pengingat bagi masyarakat untuk lebih berhati-hati dalam menyimpan barang berharga. Selain itu, kejadian ini juga menunjukkan pentingnya kerja sama antara masyarakat dan aparat penegak hukum dalam mengungkap tindak kriminal.

Dengan tertangkapnya pelaku, diharapkan kasus ini segera mendapat penyelesaian hukum yang adil, serta memberikan efek jera bagi pelaku kejahatan lainnya. Tetap waspada dan selalu laporkan kejadian mencurigakan kepada pihak berwajib untuk menjaga keamanan lingkungan bersama.

CME: Trump Questionable Numbers and the Trade War Ahead

Redaksi    Kamis, April 03, 2025    Comment   

CME: Trump Questionable Numbers and the Trade War Ahead

CME: Trump Questionable Numbers and the Trade War Ahead.

Thursday, 3 April 2024: The so-called liberation day arrived and Trump announced his reciprocal tariffs to the entire world, inaugurating a new era of global trade war. The Center for Market Education (CME) would like to first bring attention to the table presented by President Trump in which the new tariffs were compared with what the US administration showed as the level of protection practiced by other countries against the United States of America (USA); according to the American administration, these figures include trade barriers and currency manipulation.

At first sight, these numbers looked incredibly high, making the reader think that maybe the USA have at least a part of reason in trying to protect themselves from what looks like a trade war fought by the rest of the world against America. However, CME tried to understand how those figures came about and the result was shocking. If we look at Trump’s table with reference to some selected Asian countries, the USA have to deal with 47% trade barriers from Malaysia, 64% from Indonesia, 67% from China, 46% from Japan and 90% from Vietnam. Again, if these numbers were true, we could assume that an attempt of protection would be justifiable. Unfortunately, however, these numbers have no scientific logic and they are the result of the ratio between US trade deficit and US import with each country. 

Table: Ratio between US Trade Deficit and US Import with selected Asian countries.

Source: CME calculations on data from World Population in Review (https://worldpopulationreview.com/country-rankings/us-trade-deficit-by-country).

It iIt goes without saying, trade barriers cannot be calculated as the ratio between trade deficit and import: while trade deficit, import and export are influenced by trade barriers, they are not uniquely determined by them. A scientific approach to trade barriers (tariff and non-tariff barriers) is instead the one presented by the Tholos Foundation with the International Trade Barrier Index (https://www.tradebarrierindex.org/): the new edition will be launched by CME and Tholos in Jakarta on 6 May (https://marketedu.me/innovation-summit-2025/).

It is then clear that the trade war begins in the worst possible way: made-up data. However, if an angry and anti-trade reaction seems justified, it will not be the right answer. “Those eras characterized by free international trade have proven to be able to bring benefits for consumers in terms of innovation and greater availability of products at cheaper prices”, said Dr Carmelo Ferlito, CME CEO. 

“Those countries who are seriously opposed to Trump’s trade approach should react by pushing even more for bilateral and multilateral free trade agreements; free trade agreements which must be inspired by the belief in the overall benefits of free trade and not by the attempt to create even more hidden protection for domestic industries”, added Dr Ferlito, who is also a Faculty Member at Universitas Prasetiya Mulya and an  Adjunct Professor at Taylor’s University.  

 

Malaysia privileged position within ASEAN should be an occasion to push in two directions:

A higher degree of service trade liberalization, which could include labour movements;

Pushing for a more aggressive trade policy with the European Union, trying to convince the EU that its non-tariff barriers are not different from American protectionism.

About CME: The Center for Market Education (CME) is a think-firm with offices in Kuala Lumpur, Malaysia, and Jakarta, Indonesia. Blending the enthusiasm and the research orientation of a think-tank with the professionalism of a consulting firm, CME specializes in business advisory, economic and policy analysis, and training services.

CME assists international businesses willing to step into Southeast Asia with services of market intelligence, business model advisory and legal and institutional support.

CME also provides services of policy analysis and policy advocacy, aiming at supporting the creation of a more business-friendly and innovation-led institutional ecosystem, supported by free-trade regulations. 

Finally, CME supplies customized events and training services for academicians, business people and diplomats, developing economics modules tailored according to the audience.